„Burn-out? Ich doch nicht!“

Es beginnt schleichend. Sie spüren es kaum. Wenig später stehen Sie mitten im Mienenfeld und jeder Schritt fällt bleiern schwer. Achten Sie auf die Merkmale von Erschöpfung und des Burn-outs und sichern Sie sich dadurch die Möglichkeit frühzeitig umzulenken. Erfahren Sie, wie Sie ihre Ressourcen (wieder)entdecken und nutzen und ein belastungsfähiges Frühwarnsystem entwickeln. Ihr Umfeld bleibt anspruchsvoll – steigern Sie aktiv Ihre Energie und Ihre Haltung - denn: Leistung braucht Gesundheit!