Kraft und Gelassenheit durch Achtsamkeit
Unser Leben wird immer schneller, der Beruf fordert alles und dann ist da auch noch die Familie – und man selber will / darf ja auch nicht auf der Strecke bleiben. Achtsamkeit ist eine wirkungsvolle Methode zu mehr Wohlbefinden, Belastbarkeit und Gesundheit.
Lernen Sie Achtsamkeit kennen oder vertiefen Sie Ihre Achtsamkeitspraxis und finden Sie Ihren Weg zu Ihrer kontinuierlichen Übungspraxis mit dem wirkungsvollen ZRM®.
Kurse in 2016: Kurse in 2017:
2. bis 4. September 2016 03. - 05. März 2017
18. bis 20. November 2016
jeweils:
Freitag 19-21 Uhr
Samstag 9-16 Uhr und 19-20 Uhr
Sonntag 9-16.30 Uhr
